Czujesz, że coś się zmienia – ale nie wiesz co?
Czujesz to gdzieś głęboko pod skórą.
Nie potrafisz tego nazwać,
ale coś w Tobie się przesuwa.
To, co kiedyś dawało radość, przestaje cieszyć.
To, co było oczywiste, nagle staje się niewygodne.
Nie wiesz jeszcze, dokąd zmierzasz.
Ale wiesz, że nie możesz już wrócić tam, skąd przyszłaś.
💫 To moment przejścia — delikatny, cichy, ale pełen mocy.
Gdy stare się kończy, a nowe jeszcze nie przyszło
Ten stan bywa trudny.
Bo stare już nie działa,
a nowe jeszcze się nie pojawiło.
Czujesz się pomiędzy.
Jakbyś stała w drzwiach, które jeszcze się nie otworzyły.
Umysł chce zrozumieć, przyspieszyć, poukładać.
Ale dusza mówi: „Zaufaj.”
Bo to, co się w Tobie zmienia,
nie dzieje się z zewnątrz —
dzieje się w środku.
💫 Zanim życie zmieni kierunek,
zmienia się Twoja energia.
Kiedy dusza woła o więcej
Być może to, co czujesz,
to wezwanie duszy, byś przestała się mieścić w starej wersji siebie.
Byś odważyła się puścić to, co już Cię nie karmi:
relacje, schematy, sposób myślenia, tempo życia.
To nie kryzys.
To rozszerzanie się.
💫 Zamknięcie to nie koniec — to otwieranie nowej przestrzeni.
Ciało też czuje zmianę
Zauważ, jak reaguje Twoje ciało.
Być może częściej potrzebujesz snu.
Być może czujesz napięcie, wahania nastroju,
albo pragnienie spokoju, którego wcześniej nie było.
To nie przypadek.
Układ nerwowy dostraja się do nowej energii,
a ciało robi przestrzeń na coś nowego.
💫 Zmiana energetyczna zawsze zaczyna się w ciele —
nie w kalendarzu.
Ćwiczenie – „Rozmowa z etapem przejścia”
Weź kilka minut ciszy.
Usiądź z zamkniętymi oczami i zapytaj siebie:
„Co we mnie się kończy?”
„Na co robię miejsce?”
Nie wymuszaj odpowiedzi.
Może przyjdzie obraz, może emocja, może jedno słowo.
Zaufaj, że to wystarczy.
Następnie zapisz zdanie:
„Jestem w procesie. Nie muszę wiedzieć, co dalej, by iść dalej.”
Powtórz je kilka razy.
Niech stanie się Twoją kotwicą, gdy pojawi się niepewność.
Od strony duchowej
W duchowym rozwoju często mówimy o „przestrzeni pomiędzy” —
momencie, gdy jedna część Ciebie już się zintegrowała,
a druga dopiero się rodzi.
To czas, w którym nie dzieje się „nic”,
a tak naprawdę dzieje się wszystko.
💫 Energia potrzebuje ciszy, by ułożyć się w nowy kształt.
Zaufaj procesowi
Nie musisz znać odpowiedzi.
Nie musisz wiedzieć, jak długo to potrwa.
Wystarczy, że nie uciekasz.
Zaufaj, że to, co się zmienia,
nie zabiera Ci niczego, co naprawdę Twoje.
Zaufaj, że pod tym wszystkim rośnie nowa wersja Ciebie —
spokojniejsza, świadoma, wolna.
💖
Bo zmiana nie przychodzi, żeby Cię rozbić.
Przychodzi, żeby Cię otworzyć.
Dziś, zamiast pytać „dlaczego to się dzieje?”,
zatrzymaj się i powiedz:
„Zgadzam się na ten moment.”
Zrób coś delikatnego – zapal świecę, posłuchaj cichej muzyki,
usiądź w ciszy i pozwól, by serce mówiło pierwsze.
Nie musisz wszystkiego rozumieć.
Wystarczy, że czujesz.
Bo właśnie tak rodzi się nowy etap życia.
