Twoja przestrzeń wewnętrznego spokoju i akceptacji
Zgoda na Siebie
Twój pierwszy krok do zgody na siebie zaczyna się tutaj.
Zapisz się, aby otrzymać darmowy ebook i wskazówki, które pomogą Ci wrócić do siebie.
Moje wartości
To, czym się kieruję w pracy i życiu. Każda z tych wartości prowadzi do głębszej zgody na siebie i budowania życia w harmonii.
Wewnętrzna zgoda na to, kim jesteś, to pierwszy krok do wolności.
Uwalnianie napięć i stresu, abyś mogła żyć lżej i w harmonii.
Poznanie własnych emocji i ciała otwiera drzwi do prawdziwej przemiany.
O mnie
Mentorka rozwoju osobistego
Pomagam kobietom odzyskać wewnętrzną równowagę.
Przewodniczka duchowa
Łączę praktykę pracy
z emocjami
i duchowością.
Twórczyni treści
Dzielę się wiedzą
i inspiracjami na Instagramie oraz
w e-bookach.
Mam na imię Barbara.
Od ponad 20 lat interesuję się samorozwojem i duchowością. Od wielu lat podążam drogą samopoznania, duchowości i pracy z emocjami. Wiem, jak trudno jest odnaleźć siebie w świecie pełnym oczekiwań i presji. Sama przeszłam przez wiele doświadczeń, które nauczyły mnie, że najważniejsza podróż to ta, którą odbywamy do własnego wnętrza.
Dziś wspieram kobiety, które czują, że utknęły w codzienności, noszą w sobie niewyrażone emocje albo chcą wreszcie uwolnić się od starych schematów. Łączę w mojej pracy psychologię, duchowość, wiedzę o podświadomości i praktyczne narzędzia pracy z ciałem, aby pomóc wrócić do tego, co prawdziwe i autentyczne.
Wierzę, że każda z nas ma w sobie ogromny potencjał – siłę, by kreować życie pełne miłości, wolności i spokoju. Dlatego tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć, że jesteś wystarczająca taka, jaka jesteś.
Moją misją jest inspirować kobiety do tego, by z odwagą patrzyły w siebie, odkrywały swoje światło i budowały życie w zgodzie ze swoim sercem.
Moje ebooki
Stworzyłam te materiały, aby pomóc kobietom takim jak Ty wrócić do siebie, odnaleźć spokój i wewnętrzną harmonię. Wybierz to, co najbardziej Cię wspiera – zacznij od darmowego ebooka lub sięgnij po pełne przewodniki i workbook.
Jak odkryć siebie
Darmowy ebook
Bezpłatny przewodnik, który pomoże Ci zrobić pierwszy krok w stronę lepszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb.
Zgoda na siebie
Ebook premium
Praktyczny przewodnik dla kobiet, które chcą odzyskać wewnętrzny spokój, uwolnić się od blokad i żyć w zgodzie ze sobą.
Workbook do ebooka Zgoda na siebie
Workbook
Zestaw ćwiczeń, refleksji i praktycznych narzędzi, które pomogą Ci zastosować wiedzę z ebooka w codziennym życiu.
Moja droga do zgody na siebie
Przez lata szukałam siebie w świecie, w pracy i w relacjach. Zmagałam się z trudnymi emocjami, poczuciem zagubienia i brakiem wewnętrznej równowagi. Zrozumiałam jednak, że prawdziwa zmiana zaczyna się od akceptacji i miłości do samej siebie.
Dziś dzielę się tym, co sama odkryłam — aby wspierać inne kobiety w ich podróży do spokoju, siły i zgody na siebie.
Zgoda na siebie — Twoja podróż do spokoju i akceptacji
Pomagam kobietom odnaleźć wewnętrzną równowagę, zrozumieć emocje i odkryć drogę do życia w zgodzie ze sobą. To przestrzeń dla tych, które chcą poczuć lekkość i siłę płynącą z samoakceptacji.
Moje obszary wsparcia
Pomagam kobietom odkryć swoje wewnętrzne zasoby i znaleźć drogę do życia w zgodzie ze sobą. Każda z nas ma w sobie siłę, by zmienić swoje życie — czasem potrzebujemy tylko przewodnika.
Samoakceptacja
Uwalnianie emocji
Powrót do siebie
Blog
Tutaj dzielę się tym co dla mnie ważne
2025
Jak odkryć siebie na nowo – 3 pierwsze kroki do wewnętrznej przemiany
Czujesz, że utknęłaś w miejscu? Życie toczy się swoim rytmem, ale Ty coraz częściej zastanawiasz się, gdzie w tym wszystkim jesteś Ty? To znak, że nadszedł moment, by zatrzymać się i spojrzeć w głąb siebie. Odkrycie siebie na nowo to nie luksus – to fundament szczęśliwego życia.
2025
Dlaczego samoakceptacja jest kluczem do szczęśliwego życia
Ile razy mówiłaś sobie „muszę być lepsza, muszę dać z siebie więcej”?
A co, jeśli szczęście nie przychodzi z „bycia lepszą”, ale z zaakceptowania siebie dokładnie takiej, jaka jesteś? Samoakceptacja to nie egoizm – to fundament, na którym możesz zbudować życie pełne lekkości i spokoju.
